TRO training
KOTITREENI - Treeniohjelma
KOTITREENI - Treeniohjelma
Noudon saatavuutta ei voitu ladata
KOTITREENI -treeniohjelma on suunnattu naisille ja miehille. Välineitä et tarvitse, mikäli sinulla on luovuutta, mutta jos omaat käsipainot niin selviät ilman luovuuttakin. Tämä treeniohjelma sopii liikkujalle, jolla on jo vähän treenitaustaa, mutta aloittelijana voit myös lähteä haastamaan itseäsi (liikkeille löytyy kevennetyt vaihtoehdot myös).
SISÄLTÄÄ:
- Treenijakso 8 viikkoa
- Treenit vaihtuvat kerran 4 viikon kohdalla
- Treenit 3 kertaa viikossa
- Erikoistekniikat: Tempo, Supersarja
- Sisältää video / kuva / kirjalliset selitykset jokaisesta liikkeestä sekä muutaman ohjatun treeniosuuden
TREENIEN RAKENNE:
- Treeni 1 - BURNER (toiminnallinen)
- Treeni 2 - Leg killer (lihaskuntotreeni)
- Treeni 3 - Core / Upper body (lihaskuntotreeni)
Kun ostat tuotteen, saat sähköpostiisi kuitissa linkin, josta pääset rekisteröitymään sovellukseemme ja saat ohjelman käyttöösi. Voit ostaa jatkossa kaikki tuotteet ja lisää käyttöaikaa ohjelmiin suoraan sovelluksen verkkokaupasta.
Pienenettävä sisältö
TOIMITUS
Ohjelma toimitetaan heti maksun jälkeen sähköpostiisi.
Virikerahoilla maksaminen
- Otamme vastaan Epassi, Endereed ja Smartum -maksuja
- Etsi sovelluksesta toimipaikka Trotraining
- Suorita ohjelman / ohjelmien maksun sovelluksessa
- Lähetä maksusta kuvakaappaus trotraining@hotmail.com ja mainitse minkä ohjelman ostit (HUOM! Joissakin ohjelmissa pitää valita treeni kertojen määrä ja ruokavalioissa pitää ilmoittaa oma painoluokka: oma tämän hetkinen paino riittää tiedoksi).
- Saat ohjelman sähköpostiisi paluuviestinä, kun olemme käsitelleet tilauksen.
(Hyödynnä edut myös henkilökohtaisessa valmennuksessa!)