ROOKIE PROGRAM - Treeniohjelma
ROOKIE PROGRAM - Treeniohjelma
ROOKIE PROGRAM on suunnattu aloittelijoille, jotka haluavat aloittaa / jatkaa kuntosaliharjoittelua. Ohjelma soveltuu jokaiselle ensimmäiseksi treeniohjelmaksi. Liikkeitä et voi tehdä kotona, vaan ne vaativat kuntosalilaitteita.
- Treenijakso 12 viikkoa
- Treenit vaihtuvat kerran 6 viikon kohdalla
- Ensimmäiset 6 viikko – 2 treeniä / viikko, sitten määrä nousee 3 treeniä / viikko
- Ei sisällä erikoistekniikoita eikä vaativimpia liikkeitä
- Treenit ovat kokovartalon treenejä kaikki
- Ohjelma sisältää myös ohjeet rasvanpolton maksimoimiseen
Kun ostat tuotteen, saat sähköpostiisi kuitissa linkin, josta pääset rekisteröitymään sovellukseemme ja saat ohjelman käyttöösi. Voit ostaa jatkossa kaikki tuotteet ja lisää käyttöaikaa ohjelmiin suoraan sovelluksen verkkokaupasta.
Pienenettävä sisältö
TOIMITUS
Ohjelma toimitetaan heti maksun jälkeen sähköpostiisi.
Virikerahoilla maksaminen
- Otamme vastaan Epassi, Endereed ja Smartum -maksuja
- Etsi sovelluksesta toimipaikka Trotraining
- Suorita ohjelman / ohjelmien maksun sovelluksessa
- Lähetä maksusta kuvakaappaus trotraining@hotmail.com ja mainitse minkä ohjelman ostit (HUOM! Joissakin ohjelmissa pitää valita treeni kertojen määrä ja ruokavalioissa pitää ilmoittaa oma painoluokka: oma tämän hetkinen paino riittää tiedoksi).
- Saat ohjelman sähköpostiisi paluuviestinä, kun olemme käsitelleet tilauksen.
(Hyödynnä edut myös henkilökohtaisessa valmennuksessa!)